Lerne die ätherischen Öle
von doTERRA kennen
Lerne die ätherischen Öle von doTERRA kennen
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Wie du am besten startest
Schritt 1:
Bestelle ein Einsteiger Kit
Du willst die Kraft ätherischer Öle für dich nutzen? Dann bestelle dir zum Starten ein Einsteiger-Kit. Du wirst dadurch Vorteilskund:in und erhältst -25 % Rabatt. Keine Sorge - du schließt kein Abo ab. Wenn du über einen meiner Links bestellst, wirst du automatisch Teil meiner Community.
Schritt 2:
Willkommensgeschenk & Wellnessberatung
Gleich nach deiner Bestellung sende ich dir per Mail unseren "Online-Öle-Guide" für Einsteiger und den Zugang zu unserer Community. Ein wunderbares und ausgewähltes Willkommensgeschenk macht sich dann per Post auf den Weg zu dir. Zusätzlich schenke ich dir eine persönliche Online-Wellnessberatung mit mir.
Schritt 3:
Community & Öle-Einschulung
Du wirst in meiner Community herzlich empfangen.
In unserer Experten-Gruppe findest du inspirierenden Austausch mit Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen.
Außerdem schalte ich dir den Zugang zu unserer Community und der Online-Schulungsplattform frei.
Dort kannst du in zahlreichen Videos dein Wissen über ätherische Öle aufbauen und vertiefen.
Home Essentials Kit
Mit dem Petal Diffuser lassen sich die Öle leicht im Zuhause verteilen, um Entspannung zu fördern, die Gesundheit der Atemwege und des Immunsystems zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Hol dir dieses Kit und verbessere dein Lebensgefühl auf natürliche Weise.
Home Essentials Kit
Mit dem Petal Diffuser lassen sich die Öle leicht im Zuhause verteilen, um Entspannung zu fördern, die Gesundheit der Atemwege und des Immunsystems zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Hol dir dieses Kit und verbessere dein Lebensgefühl auf natürliche Weise.
doTERRA Kits im Überblick
Family Essential Kit
Kids Collection
Aroma Touch Diffused Kit
Aroma Touch Training Kit
Together Kit
Cleanse & Restore Kit
Natural Solutions Kit
MetaPWR™ System
Ätherische Öle für Anfänger
Sind ätherische Öle für dich etwas Neues? Dann findest du hier eine kleine Auswahl an ätherischen Ölen, mit denen du beginnen kannst.
Experimentiere in kleinen Schritten, lerne die Wirkung der einzelnen Öle kennen und finde heraus, welche Düfte und Anwendungen am besten zu dir passen. So kannst du ganz nach deinen Bedürfnissen und Vorlieben die wohltuende Wirkung ätherischer Öle in deinen Alltag integrieren.
Viel Freude und Erfolg beim Entdecken der faszinierenden Welt der ätherischen Öle!
Reinigend
Lemon (Zitrone)
• Reinigt Luft & Oberflächen
• Verdauungs- & Atemwegsystem
• Stark stimmungsaufhellend
• 1 Tr. mit Honig beruhigt den Hals
• Kochen und Backen
Beruhigend
Lavender (Lavendel)
• Sehr vielseitig einsetzbar
• Fördert ein Gefühl von Ruhe im ganzen Körper
• Hilft mit Stress umzugehen
• Erholsamer Schlaf
• Hautpflegeöl z.B. bei zu viel Sonne oder Insekten
Kühlend
Peppermint (Pfefferminz)
• Verdauungs- & Atemwegsystem
• Kühlend und erfrischend
• Fördert die Konzentration
• Gesunde Immunreaktion im Frühling gemeinsam mit Lavendel und Zitrone
• Spendet Energie – für Morgenmuffel oder beim Sport
Aromatisch
Oregano
- Würzig, krautiges Lebensmittelaroma
- Stark reinigende Eigenschaften
- Unterstützt das Immunsystem
Wohltuhend
Frankincense (Weihrauch)
• Wirkt emotional beruhigend und schützend
• Zellstoffwechsel
• Wohltuend für Gelenke
• Hautpflege – für einen strahlenden Teint
• Anti-aging
Unterstützend
Tee Trea (Teebaum)
• Unterstützt das körpereigene Immunsystem
• Lindert Hautirritationen
• Fördert ein gesundes Hautbild
• Nagelpflege, Kopfhaut
• Unterstützt eine freie Atmung
Reinigend
Air (Atemwegsmischung)
• Unterstützt freie Atemwege
• Vor dem Sport
• Während der Nacht
• Reinigt die Luft im Frühjahr, wenn alles blüht
Lindernd
Deep Blue (Lindernde Mischung)
• Lindernd für Muskel und Gelenke
• Bei Spannungsgefühlen
• Lymphsystem unterstützend
• Vor und nach dem Sport
Unterstützend
ZenGest (Verdauungsmischung)
• Unterstützt das Verdauungssystem
• Bei Reisen, wenn sich die Essgewohnheiten ändern
Unterstützend
On Guard (Schützende Mischung)
• Unterstützt die körpereigene Immunabwehr
• Oberflächenreinigung
• Gurgeln in der kalten Jahreszeit
• Luft reinigen
Basiswortschatz
Natürliche aromatische Verbindungen, welche aus Samen, Rinden, Stängeln, Wurzeln, Blüten und anderen Pflanzenteilen extrahiert werden. Ätherische Öle haben natürliche und einzigartige Eigenschaften, die großen Nutzen für Ihre Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden haben können.
Das Qualitätsprotokoll von dōTERRA®, bei dem jede einzelne Charge einer mehrstufigen Prüfung der chemischen Bestandteile unterzogen wird.
Eine Substanz auf Fettbasis, welche zur Verdünnung der ätherischen Öle eingesetzt wird. Das dōTERRA® Fraktionierte Kokosnussöl ist wegen seiner langen Haltbarkeit und seiner leichten, nicht fettenden Konsistenz ein ausgezeichnetes Trägeröl.
Die gängigste Methode Zitrusöle zu gewinnen. Bei diesem Vorgang wird eine mechanische Presse eingesetzt, bei der die ätherischen Öle aus den Pflanzenteilen herausgedrückt werden.
Die gängigste Destillationsmethode. Bei diesem Prozess wird Dampf mit niedriger Temperatur durch die Pflanzenteile geleitet und die ätherischen Öle extrahiert
Anwendungsmethoden
Ätherische Öle können aromatisch verwendet werden. Eine der gängigsten Methoden, die aromatischen Vorzüge ätherischer Öle zu genießen, ist das Diffusen.
(Diffusen bedeutet, dass ätherische Öle in der Luft verteilt werden. Dabei werden die Öle mithilfe eines sogenannten Diffusors in Form feiner Tröpfchen in den Raum abgegeben, sodass sie sich gleichmäßig verbreiten.)
Ätherische Öle können äußerlich angewendet werden, d.h. man kann sie direkt auf die Haut auftragen oder mit einem Trägeröl oder anderen Hautpflegeprodukten mischen. („Diffusieren“ bedeutet, dass ätherische Öle in der Luft verteilt werden. Dabei werden die Öle mithilfe eines sogenannten Diffusors in Form feiner Tröpfchen in den Raum abgegeben, sodass sie sich gleichmäßig verbreiten.)
Viele doTERRA Öle können innerlich eingenommen werden. Du kannst sie in Getränke mischen, sie in einer vegetarischen Kapsel einnehmen, dōTERRA Softgels mit ätherischen Ölen einnehmen oder sie in deinen Lieblings-Kochrezepten verwenden.
Hautempfindlichkeit
Ätherische Öle, welche mit einem Trägeröl verdünnt werden sollen. Das Trägeröl hilft dabei, die ätherischen Öle in die Haut zu “tragen”.
Ätherische Öle, welche durch ihre außergewöhnlich milde chemische Zusammensetzung ohne Verdünnung aufgetragen werden können.
Ätherische Öle, welche bei junger oder sensibler Haut verdünnt werden sollen.
